Cuộc Hải Du Miền Tây Biển Caribbean bằng Du Thuyền Celebrity (Western Caribbean) đã bắt đầu từ ngày Chủ Nhật 24 tháng 10 và trở về cùng một bến tại Fort Lauderdale, Florida vào ngày Chủ Nhật 31 tháng 10 năm 2010.
Cuộc Họp Mặt của 41 anh chị em KSCN và Thân Hữu đã diển ra thật là tốt đẹp và vô cùng vui vẻ. Một chuyến đi thuận buồm xuôi gió, biển êm, sóng lặng, và trăng thanh gió mát, làm mọi người đều nhớ đến Lê Hữu Luật Thao đã bấm độn sai thời tiết giùm cho anh em. Nhưng không sao, thà không xài, phải mang thuốc say sóng về còn hơn phải làm thủy thủ bất đắc dĩ bò ra lau sàn tàu!
Đừng buồn nghe Thao bởi chính Thuyền Trưởng Celebrity còn phải công nhận KSCN hên quá là hên: các cuộc hành trình trong mấy tuần lể trước đó phải đổi hướng, thay bến liên tục. Trời vẩn còn thương Công Nghệ, Thao ơi!
Xin mời tất cả các anh chị mau mau viết bài ghi lại tất cả kỷ niêm về cuộc hải du nầy trước khi bị phai mờ!
Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
Last edited by uncle_vinh on 03 Nov 10, Wed, 11:56 am, edited 1 time in total.
dacung
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức
Tình trạng sức khoẻ của anh Nguyễn Thành Ngưu CN7
Quý anh chị thân mến,
Xin báo tin mừng với tất cả anh chị về tình trạng sức khoẻ của anh Nguyễn Thành Ngưu CN7:
Hôm Chủ Nhật 31 Oct, sau khi rời bến tàu về lại khách sạn Rhode Way Inn, và trong khi chờ anh Tạ Anh Võ để đi Tampa, anh Ngưu đã té, nhưng may mắn là có anh Chất trông thấy và giúp chị Ngưu đưa anh vô bịnh viện.
Chị Ngưu cho biết sau khi đầu của anh được scanned, tưởng là không bị gì nặng mấy, anh sẽ được xuất viện vào ngày hôm nay, Thứ Ba; nhưng ngày hôm qua thì anh bị ngất xỉu 2 lần vì tim ngừng đập, nhưng anh đã được cứu sống, và nay phải mang pace maker.
Sáng nay lúc 10:00 (1:00pm Florida), chị Ngưu dở máy và tôi đã nói chuyện được với anh. Câu đầu tiên anh Ngưu nói với tôi là "anh chưa chết đâu em, chỉ bị sưng mặt, dập môi, và gảy vài cái răng cửa thôi!"
Tôi nói "thôi, em không dám giởn với chử ' chết ' nữa, ghê quá!"
Anh đã uống, nhưng chưa ăn được. Nói chuyện vẫn bình thường. Con gái của anh ở Tampa đã lái xe qua với anh chi hồi tối Chủ Nhật, con trai của anh cũng đã bay xuống gặp anh chị.
Anh cho biết chắc sẽ phải ở bịnh viện thêm vài ngày. Tôi nói "anh em lo quá, xin chúc anh sớm mạnh khoẻ!"
Anh cám ơn tất cả anh em và hẹn sẽ gặp lại nhau trong kỳ họp mặt tới!
Bây giờ thì biệt hiệu "Nhứt Lì, Nhì Đẹp Trai" xin trao lại cho anh Ngưu, anh MXThành ha?
Sẽ báo cho anh em biết thêm khi có tin mới.
Quý anh chị thân mến,
Xin báo tin mừng với tất cả anh chị về tình trạng sức khoẻ của anh Nguyễn Thành Ngưu CN7:
Hôm Chủ Nhật 31 Oct, sau khi rời bến tàu về lại khách sạn Rhode Way Inn, và trong khi chờ anh Tạ Anh Võ để đi Tampa, anh Ngưu đã té, nhưng may mắn là có anh Chất trông thấy và giúp chị Ngưu đưa anh vô bịnh viện.
Chị Ngưu cho biết sau khi đầu của anh được scanned, tưởng là không bị gì nặng mấy, anh sẽ được xuất viện vào ngày hôm nay, Thứ Ba; nhưng ngày hôm qua thì anh bị ngất xỉu 2 lần vì tim ngừng đập, nhưng anh đã được cứu sống, và nay phải mang pace maker.
Sáng nay lúc 10:00 (1:00pm Florida), chị Ngưu dở máy và tôi đã nói chuyện được với anh. Câu đầu tiên anh Ngưu nói với tôi là "anh chưa chết đâu em, chỉ bị sưng mặt, dập môi, và gảy vài cái răng cửa thôi!"
Tôi nói "thôi, em không dám giởn với chử ' chết ' nữa, ghê quá!"
Anh đã uống, nhưng chưa ăn được. Nói chuyện vẫn bình thường. Con gái của anh ở Tampa đã lái xe qua với anh chi hồi tối Chủ Nhật, con trai của anh cũng đã bay xuống gặp anh chị.
Anh cho biết chắc sẽ phải ở bịnh viện thêm vài ngày. Tôi nói "anh em lo quá, xin chúc anh sớm mạnh khoẻ!"
Anh cám ơn tất cả anh em và hẹn sẽ gặp lại nhau trong kỳ họp mặt tới!
Bây giờ thì biệt hiệu "Nhứt Lì, Nhì Đẹp Trai" xin trao lại cho anh Ngưu, anh MXThành ha?
Sẽ báo cho anh em biết thêm khi có tin mới.
dacung
-
maixuanthanh
- Moderator1
- Posts: 54
- Joined: 16 Jul 05, Sat, 7:41 pm
- Location: CN10, Perth, Australia
Re: Tin Tức
Anh Ngưu ơi !
Anh Ngưu còn nhớ thằng em Đại diện “Lạc đà 45” của Khóa 4/70, Bộ binh Thủ Đức không ? Chắc dễ gì quên, những ngày tháng anh em mình dãi dầu mưa nắng ở thao trường, cùng những buổi nhàn rỗi ở “xưởng mộc” của Đại đội, dù mới đó mà đã 40 năm rồi ….. Mai Xuân Thành, Công nghệ “number ten” đây anh ơi ! Nghe tin anh bị té và phải vào bệnh viện ở Florida nên gởi ít hàng lên Diễn Đàn thăm anh đây.
Anh Quản gia có đề nghị trao danh hiệu “Nhất lì, nhì đẹp trai” lại cho anh sau tai nạn vừa qua. Tôi đồng ý ngay thôi ! Nói về cái thứ nhất, lì, anh em tôi đã kinh qua 9 tháng “thao trường đổ mồ hôi” thì chắc cũng đủ sức để “lì” trong mọi tình cảnh. Còn đẹp trai thì khỏi phải nói, mũi bị dập thì sẽ lành, còn mất vài cái răng cửa thì trồng lại mấy hồi, sẽ trở lại bô trai như cũ thôi ! Còn một cái nữa, sẵn đây kể luôn. Khi cùng ở quân trường với anh, tôi thấy anh rất hiền. Muốn biết có đúng không, hay là anh Quản gia thử hỏi bà chị xem !
Mong là Đại huynh sẽ vào thăm Diễn Đàn KSCN thường xuyên và đọc những giòng chữ này. Cầu cho anh mau bình phục và kính chúc Anh Chị cùng quí quyến mọi điều tốt đẹp nhất. Hy vọng sẽ gặp lại Anh Chị trong những Đại hội sắp tới.
Mai Xuân Thành
(CN 10)
Anh Ngưu còn nhớ thằng em Đại diện “Lạc đà 45” của Khóa 4/70, Bộ binh Thủ Đức không ? Chắc dễ gì quên, những ngày tháng anh em mình dãi dầu mưa nắng ở thao trường, cùng những buổi nhàn rỗi ở “xưởng mộc” của Đại đội, dù mới đó mà đã 40 năm rồi ….. Mai Xuân Thành, Công nghệ “number ten” đây anh ơi ! Nghe tin anh bị té và phải vào bệnh viện ở Florida nên gởi ít hàng lên Diễn Đàn thăm anh đây.
Anh Quản gia có đề nghị trao danh hiệu “Nhất lì, nhì đẹp trai” lại cho anh sau tai nạn vừa qua. Tôi đồng ý ngay thôi ! Nói về cái thứ nhất, lì, anh em tôi đã kinh qua 9 tháng “thao trường đổ mồ hôi” thì chắc cũng đủ sức để “lì” trong mọi tình cảnh. Còn đẹp trai thì khỏi phải nói, mũi bị dập thì sẽ lành, còn mất vài cái răng cửa thì trồng lại mấy hồi, sẽ trở lại bô trai như cũ thôi ! Còn một cái nữa, sẵn đây kể luôn. Khi cùng ở quân trường với anh, tôi thấy anh rất hiền. Muốn biết có đúng không, hay là anh Quản gia thử hỏi bà chị xem !
Mong là Đại huynh sẽ vào thăm Diễn Đàn KSCN thường xuyên và đọc những giòng chữ này. Cầu cho anh mau bình phục và kính chúc Anh Chị cùng quí quyến mọi điều tốt đẹp nhất. Hy vọng sẽ gặp lại Anh Chị trong những Đại hội sắp tới.
Mai Xuân Thành
(CN 10)
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức
Thư của anh NVTân CN1:
Theo lời anh Chất kể lại thì khi Hotel cho biết có một Asian bi té thì anh Thuận CN4 vội kéo anh Sang, một bác-sĩ chuyênk hoa Emergency, chạy ra, nhanh chóng săn sóc cho anh Ngưu. Chị Chất lo biểu hotel giữ giùm luggage, anh Hải vô Web KSCN đễ tìm địa- chỉ người quen để chị Chất thông báo.
Anh em KSCN cám ơn các bạn của anh chi Chất.
Tân
Theo lời anh Chất kể lại thì khi Hotel cho biết có một Asian bi té thì anh Thuận CN4 vội kéo anh Sang, một bác-sĩ chuyênk hoa Emergency, chạy ra, nhanh chóng săn sóc cho anh Ngưu. Chị Chất lo biểu hotel giữ giùm luggage, anh Hải vô Web KSCN đễ tìm địa- chỉ người quen để chị Chất thông báo.
Anh em KSCN cám ơn các bạn của anh chi Chất.
Tân
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức
Sáng nay tôi đã nói chuyện với anh chị Ngưu. Anh đã thoát được cơn hiểm nghèo rồi.
Anh cho biết anh khoẻ lắm nhưng chưa được xuất viện. Sau đó chị cho biết có lẻ Thứ Sáu nầy anh sẽ được cho về. Con gái anh sẽ lái xe đưa anh về Tampa và sẽ ở đó, có thể khoảng 1 tuần, mới trở về nhà ở Missouri.
Anh cũng cho hay có nhiều anh em, trong đó có NHQuân, đã gọi vô nhà thương nhưng anh không có thì giờ nói chuyện được. Hôm qua anh NKQuý CN8 có email cho anh em số điện thoại của nhà thương để hỏi thăm anh Ngưu, nhưng theo tôi, chúng ta hảy chờ anh chị Ngưu về nhà rồi hảy gọi để hỏi thăm.
Chị Ngưu gởi lời cám ơn anh chị Chất và anh chị Thuận cùng tất cả các bạn trong nhóm đã giúp đở đưa anh vào nhà thương. Anh chị cũng cám ơn tất cả các anh chị đã quan tâm đến sức khoẻ của anh Ngưu.
Sẽ tiếp tục thông báo với các anh chị khi có tin mới.
Anh cho biết anh khoẻ lắm nhưng chưa được xuất viện. Sau đó chị cho biết có lẻ Thứ Sáu nầy anh sẽ được cho về. Con gái anh sẽ lái xe đưa anh về Tampa và sẽ ở đó, có thể khoảng 1 tuần, mới trở về nhà ở Missouri.
Anh cũng cho hay có nhiều anh em, trong đó có NHQuân, đã gọi vô nhà thương nhưng anh không có thì giờ nói chuyện được. Hôm qua anh NKQuý CN8 có email cho anh em số điện thoại của nhà thương để hỏi thăm anh Ngưu, nhưng theo tôi, chúng ta hảy chờ anh chị Ngưu về nhà rồi hảy gọi để hỏi thăm.
Chị Ngưu gởi lời cám ơn anh chị Chất và anh chị Thuận cùng tất cả các bạn trong nhóm đã giúp đở đưa anh vào nhà thương. Anh chị cũng cám ơn tất cả các anh chị đã quan tâm đến sức khoẻ của anh Ngưu.
Sẽ tiếp tục thông báo với các anh chị khi có tin mới.
dacung
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
Chị Ngưu vừa cho hay anh đã được xuất viện lúc 5:00pm ngày hôm qua, Thứ Sáu, 5 Nov, và đã về đến nhà con gái hồi 2:00 sáng nay. Đi hơi lâu hơn thường lệ vì dọc đường ở xa lộ có kẻ lạ bắn lộn với kẻ lạ, bị cảnh sát chận đường cho nên anh chị phải đi vòng đường khác, xa và mất thì giờ hơn.
Chị đã kể lại rất tỉ mỉ mọi chuyện xảy ra từ khi anh bị té ở khách sạn. Rút kinh nghiệm từ mấy ngày trước đây, xin để anh nghỉ ngơi dăm ba ngày, cũng như để cho chị ngủ bù cả tuần nay không được ngủ. Trừ có 1 đêm, thấy chi mệt quá nên anh Ngưu qua bên sofa nằm, để nhường cái giường cho chị; nhờ đó mà chị đánh được 1 giấc ngon lành.
Bây giờ tôi phải đi cắt cỏ dọn vườn, rồi còn phải làm hình chụp trong chuyến hải du vừa rồi để đăng lên Diễn Đàn!
Chị đã kể lại rất tỉ mỉ mọi chuyện xảy ra từ khi anh bị té ở khách sạn. Rút kinh nghiệm từ mấy ngày trước đây, xin để anh nghỉ ngơi dăm ba ngày, cũng như để cho chị ngủ bù cả tuần nay không được ngủ. Trừ có 1 đêm, thấy chi mệt quá nên anh Ngưu qua bên sofa nằm, để nhường cái giường cho chị; nhờ đó mà chị đánh được 1 giấc ngon lành.
Bây giờ tôi phải đi cắt cỏ dọn vườn, rồi còn phải làm hình chụp trong chuyến hải du vừa rồi để đăng lên Diễn Đàn!
dacung
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
6:00 chiều hôm qua Thứ Hai, chị Ngưu gọi cho tôi báo tin mừng hơn là anh Ngưu khoẻ hơn và đã bắt đầu ăn được chút đỉnh. Anh khoẻ cho nên chị cũng khoẻ hơn nhiều.
Sau đó anh Ngưu dành nói chuyện được dăm ba câu, anh cám ơn tất cả anh chị em, nhất là trong nhóm đi cruise vừa qua, đã thăm hỏi và lo lắng cho sức khoẻ của anh. Chị Ngưu vẫn không quên nhắc tới sự giúp đở của anh chi Chất và các bạn trong nhóm.
Sau đó anh Ngưu dành nói chuyện được dăm ba câu, anh cám ơn tất cả anh chị em, nhất là trong nhóm đi cruise vừa qua, đã thăm hỏi và lo lắng cho sức khoẻ của anh. Chị Ngưu vẫn không quên nhắc tới sự giúp đở của anh chi Chất và các bạn trong nhóm.
dacung
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
Top 10 Heart-Healthy Foods Help protect your heart with these superfoods.
By Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD
WebMD Weight Loss Clinic - Expert Column
Reviewed by Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD
The best diet for a healthy heart is one that is chock-full of vitamins, minerals, antioxidants, phytochemicals, and fiber. It should also be low in saturated fats (mostly from animal sources) and trans fats (those found in many processed baked goods).
Besides eating a healthy diet, you can keep your risk factors to a minimum by getting plenty of rest, quitting smoking, keeping alcohol to a minimum, and getting some stress-reducing exercise each day.
Here are my nominations for the top 10 heart-healthy foods:
1. Berries, such as blueberries, raspberries, and strawberries (red grapes count, too)
2. Fish that is high in omega-3 fatty acids, such as salmon, mackerel, and tuna (have it twice a week)
3. Soy foods, such as soybeans, tofu, and soybean oil -- all are good sources of isoflavones
4. Whole grains, such as breads, cereals, and oatmeal
5. Nuts, such as almonds, pecans, and walnuts
6. Olive oil
7. Beans, such as pintos, garbanzos, lentils, kidney beans, and chickpeas
8. Other fruits and vegetables, such as broccoli, spinach, and grapefruit
9. Margarines, such as those fortified with stanols or sterols
10. Teas, particularly green and black teas
---------------------
Chú thích của người đăng:
1/ Đọc thêm về Margarine tại: http://nutritiondata.self.com/facts/fat ... ils/7197/2,
2/ Bạn nào bị cao đường nên đổi qua ăn gạo lức.
By Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD
WebMD Weight Loss Clinic - Expert Column
Reviewed by Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD
The best diet for a healthy heart is one that is chock-full of vitamins, minerals, antioxidants, phytochemicals, and fiber. It should also be low in saturated fats (mostly from animal sources) and trans fats (those found in many processed baked goods).
Besides eating a healthy diet, you can keep your risk factors to a minimum by getting plenty of rest, quitting smoking, keeping alcohol to a minimum, and getting some stress-reducing exercise each day.
Here are my nominations for the top 10 heart-healthy foods:
1. Berries, such as blueberries, raspberries, and strawberries (red grapes count, too)
2. Fish that is high in omega-3 fatty acids, such as salmon, mackerel, and tuna (have it twice a week)
3. Soy foods, such as soybeans, tofu, and soybean oil -- all are good sources of isoflavones
4. Whole grains, such as breads, cereals, and oatmeal
5. Nuts, such as almonds, pecans, and walnuts
6. Olive oil
7. Beans, such as pintos, garbanzos, lentils, kidney beans, and chickpeas
8. Other fruits and vegetables, such as broccoli, spinach, and grapefruit
9. Margarines, such as those fortified with stanols or sterols
10. Teas, particularly green and black teas
---------------------
Chú thích của người đăng:
1/ Đọc thêm về Margarine tại: http://nutritiondata.self.com/facts/fat ... ils/7197/2,
2/ Bạn nào bị cao đường nên đổi qua ăn gạo lức.
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
Sức khoẻ của anh Ngưu:
Chị Ngưu mới gọi cho tôi khoảng trưa nay, Thứ Sáu 12 Nov, cho biết anh Ngưu phải trở vô bịnh viện từ hôm trước vì bị ói và đường trong máu quá cao. Bác sỉ đang theo dỏi để tìm bịnh.
Cầu mong anh chóng khoẻ!
Chị Ngưu mới gọi cho tôi khoảng trưa nay, Thứ Sáu 12 Nov, cho biết anh Ngưu phải trở vô bịnh viện từ hôm trước vì bị ói và đường trong máu quá cao. Bác sỉ đang theo dỏi để tìm bịnh.
Cầu mong anh chóng khoẻ!
dacung
-
uncle_vinh
- Site Admin
- Posts: 1824
- Joined: 26 Feb 05, Sat, 2:56 pm
- Location: CN13, AZ, USA
- Contact:
Re: Tin Tức về cuộc Hải Du và sức khoẻ anh Ngưu
Anh Ngưu đã qua rehab center chiều hôm thứ Ba 16/11. Mặc dù chưa ăn đưọc nhiều nhưng sức khoẻ khá hơn trưóc nhiều lắm. Hy vọng ở đó đưọc "săn sóc" tập thể dục mổi ngày thì anh sẽ mau khoẻ hơn nữa.
Sáng nay nói chuyện với chị Ngưu, chắc là anh sẽ được về nhà cuối tuần nầy. Sau đó sẽ tiếp tục "đưọc tập thể dục" mổi ngày.
Tôi thấy anh nói chuyện vui và mạnh, nhưng chị nói "đưọc nói chuyện với anh em, anh vui và khoẻ lắm, nhưng bỏ máy xuống là ... mệt liền!"
Chị cho biết hôm nay anh Vỏ sẽ đến thăm anh Ngưu, anh VĐThạnh có gọi nói chuyện với anh Ngưu cũng như các anh Sơn, Tân, Thanh, Quân, v.v... Chị gởi lời thăm và cám ơn tất cả anh em CN đang theo dỏi sức khoẻ của anh Ngưu.
Sáng nay nói chuyện với chị Ngưu, chắc là anh sẽ được về nhà cuối tuần nầy. Sau đó sẽ tiếp tục "đưọc tập thể dục" mổi ngày.
Tôi thấy anh nói chuyện vui và mạnh, nhưng chị nói "đưọc nói chuyện với anh em, anh vui và khoẻ lắm, nhưng bỏ máy xuống là ... mệt liền!"
Chị cho biết hôm nay anh Vỏ sẽ đến thăm anh Ngưu, anh VĐThạnh có gọi nói chuyện với anh Ngưu cũng như các anh Sơn, Tân, Thanh, Quân, v.v... Chị gởi lời thăm và cám ơn tất cả anh em CN đang theo dỏi sức khoẻ của anh Ngưu.
dacung